-mit øko bøko liv med tvillinger, madglæde, vægelsind og stoffer i lange baner
Posted in Kære dagbog, Tanker, Vægt, kost og motion on feb 21st, 2013
I dag har jeg været til træning for første gang i 2,5 måned. Hvordan den pause blev så lang, det ved jeg virkelig ikke. Jeg har bare ikke kunne rumme det. Mit hoved har været fyldt til bristepunktet, og trykker jeg på overlev i en periode. Men det må jeg se at komme ud over, [...]
Posted in Juice, Mad, Nydelse, Opskrifter, Vægt, kost og motion on nov 13th, 2012
Juice af hvidkål, gulerødder, peberfrugt, pære og mandarin. Ikke en helt tosset start på dagen.
Posted in Aftensmad, Forretter, Frokost, Glimt, Mad, Morgenmad, Nydelse, Opskrifter, Tanker, Tilbehør, Udfordringer, Vægt, kost og motion on nov 12th, 2012
I sidste uge spiste jeg ikke korn eller dvs jeg spiste stort set ikke korn. Undtagelserne var da ham faren panerede rødspætter i fredags, og et par af de muffins, jeg lavede til kagegæsterne i går. Grunden til endnu en kornfri uge er, at min trang til brød er mindsket virkelig meget efterhånden, og jeg [...]
Posted in Anbefalinger, Dagen i dag, Tanker, Vægt, kost og motion on okt 26th, 2012
I går var jeg til Safter arrangement med Søren Ejlersen fra Aarstiderne og Umahro Cadogan, i anledning af deres nye bog Safter. Det var ikke på Madbanditten manér det heldige asen, nej jeg havde såmænd betalt 125 kr. for en billet. Jeg er meget begejstret for både Søren Ejlersen og Umahro Cadogan. De har virkelig fat [...]
Posted in Blandede bolsjer, Tanker, Vægt, kost og motion on okt 11th, 2012
…så er det ikke så underligt, at udfordringen i at tro-om-igen er så stor. Reklame fra Hjemmet oktober 1959. Det de dog forstod, var at sukker var en dårlig idé, men hvad pokker hjælper det, når man erstatter det med noget, der i mine øjne, er endnu værre. Jeg troede selv på light i mange år. [...]
Posted in Mor, Nydelse, Tanker, Vægt, kost og motion, Øjebliksbilleder on sep 1st, 2012
Og hvor skal jeg så lægge fokus? Skal jeg fokusere på, at jeg har været til endnu en 3 måneders kontrol på Riget, eller skal jeg fokusere på, at jeg på trods af, hvor meget sådan en kontrol kræver af mig mentalt, rent faktisk tog til træning først? Bare lige så det giver mening for [...]
Posted in Ego tid, Vægt, kost og motion on aug 30th, 2012
Jeg er blevet en af dem. En del af hypen. Jeg er gået over til the dark side. Jeg har gjort, som de kloge befaler. Jeg har bidt i det sure æble. Jeg har lukket øjnene og sprunget i med begge ben. Jeg har meldt mig ind i et fitnesscenter! Fandme så. Og det skal nok blive godt. Det er [...]
Posted in Aftensmad, Blandede bolsjer, Dagen i dag, Mad, Mor, Nydelse, Tanker, Udfordringer, Ungerne, Vægt, kost og motion on aug 8th, 2012
Jeg ser stort set aldrig tv i løbet af dagen, men i dag er jeg er alene hjemme, manden arbejder ude i byen, så her er stille uden hans musik, kontorlyde og bandeord når noget ikke vil som han vil. Så jeg tændte for tv´et, da jeg spiste frokost og fandt ud af, hvorfor jeg [...]
Posted in Ego tid, Ferie, Mad, Nydelse, Vægt, kost og motion on jul 10th, 2012
Ja, det var ganske vist i Lørdags, jeg kom hjem fra Middelfart, men siden da har jeg haft en lille syg dreng og en dårlig ryg, så jeg rev lige et par dage ud af kaldenderen på familiekontoen. Nu er den lille dreng rask, det er ryggen ikke, men den er til at arbejde med. Det [...]
Posted in Dagen i dag, Ego tid, Ferie, Vægt, kost og motion on jul 5th, 2012
Når nu man finder sine træningsbukser i bunden af føromtalte bunke i stolen i hjørnet, så siger det ligesom lidt om, hvor længe det er siden man har trænet. Og ja, med man, mener jeg mig. Damn it! Faktisk har jeg ikke haft et par træningsbukser på, siden den sidste cykeltur, hvor det gik helt gak [...]
